Stenstoder

I måndags kväll var jag på gymmet och körde passet jag fått av min bror för lår, rumpa, rygg (efter order av naprapeten). Det var ju jobbigt, men inte extremt på något vis. Kan vara lika jobbigt att köra ryggövningarna hemma. Men shiiiiit vad det tar. Idag, två dagar efter, är som väntat träningsvärken som värst och den är brutal. Skulle kunna säga att låren är som trästockar, men trä är ju ett levande material. 

Varje trappa är en potentiell dödsfälla för tillfället.

Förvirrande när man har en blandning av bra smärta (träningsvärk) och dålig smärta (ryggen). 

God afton!