torsdag 29 augusti 2013

Familjens gammelsmurf

GRATTIS på födelsedagen PAPPAN!



För er som inte träffat min pappa så kan jag tipsa om att om ni vill veta hur en pappa och morfar ska vara så är det här killen ni ska studera. Learn from the best!

måndag 26 augusti 2013

Vad ska man äta nu 2

Här kommer ett kort tillägg till mitt tidigare inlägg om vad man egentligen ska äta (http://sillydeep.blogspot.se/2013/08/nej-nu-slog-det-mig.html). Från en artikel, med i övrigt ganska bristfällig bevisföring och luckor i logiken, kom de här tänkvärda citaten (om man nu tror på att det de påstår stämmer):

"En föreställning på modet är att vi blir sjuka av för mycket kolhydrater. Varför negligeras därvid våra och andra forskares observationer att ursprungsbefolkningar med rotfrukter som basföda och extremt högt kolhydratintag slipper diabetes och hjärt-kärlsjukdomar?

Eller de som hävdar att mycket fett eller protein är farligt, varför bortser de från att arktiska fångstfolk och andra samhällen med högt protein- och fettintag är lika friska?"

Det var ju lite det där jag var inne på. Artikeln finns i sin helhet här: http://www.svd.se/opinion/brannpunkt/striden-om-maten-missar-evolutionen_8412072.svd

Sen kan ni ju ta deras teorier om de stora folksjukdomarna med lite tvekan då det knappast är avsaknaden av mejeri- och spannmålsprodukter som är de enda skillnaderna mellan oss i t.ex. Sverige och de nämnda folken. Stillasittande, avgaser, Mindfeud, tobak, E-ämnen, Alexander Bard o.s.v. Ska man dra några vettiga slutsatser om föda underlättar det ju om man försöker minimera övriga faktorer. För övrigt tror jag inte att de där folken har någon imponerande livslängd, men det kan ju som sagt ha många andra orsaker också.

Ok, nu ska jag låta bli att skriva om mat tills dess att jag kan berätta för er vad ni verkligen ska äta. Det kan vara potatisgratäng, men jag törs inte lova någonting, så jag är tyst tills vidare.

God natt!

lördag 24 augusti 2013

Flytande vitlök

Blev krassligare efter träningen i torsdags. Gjorde ett desperat försök att bli frisk igår kväll genom att dricka vitlök. Från början var det en "varma koppen"-minestronesoppa, men jag hackade ner enorma mängder vitlök och kryddade sedan med svartpeppar, vitpeppar, Cayenne och ingefära tills dess att soppan nästan började övergå till kräm. Det var inget gott och frisk blev jag inte heller. Rekommenderas inte. Så det blev tyvärr inget fotbollsspelande idag. Får försöka hitta andra ljuspunkter i tillvaron. Börjar lista dom här nedan så kanske allting ljusnar:

*Janna ligger i soffan bredvid
*Våra jordgubbsplantor ger oss fortfarande massor av jordgubbar
*Det är V75 på tv
*Arsenal vann med 3-1 mot Fullham
*Solen skiner in genom fönstret
*Jag tror att jag får ihop ledarschemat till höstens simskolor
*Janna har köpt en ny symaskin
.
.
.

onsdag 21 augusti 2013

Lill-lördag is da shit

Käkat tacos, dricker ett glas rödvin, ögnar idol-audition och skriver blogginlägg i reklampauserna. Lill-lördag kallas det. Av det som jag sett av idol är jag övertygad om att lille Wilhelm Börjesson kommer gå riktigt långt i tävlingen. Min egen favorit är dock Jens Hult. Glöm inte det namnet. Snart ska jag dock börja leta reda på en bra stream på arsenals kvalmatch till Champions League. Arsenal - glöm inte det namnet.

Tja!

Max halva priset

Någon högre makt verkar försöka hinta mig om att jag ska äta de där tåla-laktos-tabletterna. Första gången jag skulle testa så beställde jag ett prova på-paket med 14 tabletter. De förpackningarna var dock slut, så jag fick 32 tabletter till samma pris. Nu var jag på apoteket och skulle köpa nya. Då står det att de ska utgå ur sortimentet och därför är nedsatta med 50%. "Då kanske jag borde köpa 2 paket", tänkte jag. När jag kom till kassan så visar den fullpris. Jag påpekade givetvis det hela och apotekarinnan kollade, surt, upp det hela. Tydligen var det felmärkt och det skulle inte alls utgå ur sortimentet. Jag fick ändå 50% rabatt iom att det stod så.

måndag 19 augusti 2013

RoS

Jag har äntligen kommit på meningen med livet/upptäckt min livsfilosofi/grundat min egen religion. Ja det var allt på tiden. När ni läser det kanske det kommer låta banalt och barnsligt. Jag säger att det oftast är just de lösningarna som är bäst.

Så... Meningen med livet är... *trumvirvel*   ..att vara så snäll som möjligt och ha så roligt som möjligt. Tycker ni att det blev svårt nu så har jag sammanfattat det hela i 3 "budord" som egentligen är det enda jag (och andra RoSor) behöver försöka följa.

------------------------------------------------

1: Var så snälla som möjligt mot er själva, varandra och alla andra.*
2: Ha så roligt som möjligt, bara det inte bryter mot punkt 1.**
3: Läs gärna det finstilta nedan om någonting är oklart.***
*Med snäll menas inte medgörlig, ja-sägande, inställsam eller ens trevlig utan verkligen snäll. Det snälla kan alltså ibland vara att sätta ner foten, säga nej, göra det som är sårande för stunden och tänka långsiktigt. Det är tillåtet att bryta mot punkt 2 för att lyckas med punkt 1. När du funderar på om någonting är snällt eller inte, fastna inte på hur det påverkar en specifik person då utan försök tänka på "the big Picture". Man får absolut vara snäll av den enkla anledningen att man mår bra av att folk tycker att man är snäll, men det är ännu mer hard core RoS om man ibland lyckas vara snäll utan att någon får reda på att man varit snäll.

**Om du tycker att det är roligt att vara elak så har du nu hamnat i ett moment 22 och bör kanske tänka om lite.

***Har du fler frågor så bör du vända dig till ditt samvete eller någon person som du tycker är bra på att var snäll.

-----------------------------------------------------------

Låter det pretentiöst? barnsligt? "bror duktigt"? tråkigt? töntigt? självklart? Äsch, bara kör. Lyckas man med de 3 punkterna så får man ju både roligt och bra karma. Jag tror på't och tänker försöka leva efter det så gott jag kan. Hörde nästan hur några undrade nu om jag försökt vara elak och ha tråkigt hittills i livet. Det skulle jag kanske inte påstå, men jag gillar att sikta uppåt. Nu kör vi!

Ciao!

lördag 17 augusti 2013

Kändisar

Det här inlägget handlar inte om fotbollsmatchen jag spelade idag.

De senaste 20 minuterna har jag sett 3 kändisar.
*Björn Hellberg
*Mmtack (lokalkändis...)
*En femfaldig OS-medaljör (först att gissa rätt på Vem, vinner ett livstids medlemskap här på bloggen (kan ju bli en betaltjänst framöver...)).

Min mage hatar livet fullständigt sen igår kväll. Funderar på om jag ätit en dålig räka. Är dock tveksam. För det första så är det inte riktigt den känslan och för det andra har jag inte ätit räkor.

Tjarå!

torsdag 15 augusti 2013

Kramkalas

"Hur mång kramar finns det i världen?" är ju bioaktuell. För er som inte tänker se filmen för att få svar på frågan kan jag avslöja att det finns sjukt många kramar i världen. Jag har iofs inte räknat alla, men efter att ha träffat barnen från klassen, från mitt gamla fritids, från mitt gamla gamla fritids och även en del andra barn som jag lärt känna vid olika tillfällen kan jag intyga att det finns sjukt många kramar. Sommarlovet är slut, nu kör vi!

Idag när jag stod i mejeriavdelningen på coop så öppnade sig helt plötsligt en dörr till en av kylarna.
Jag vet inte om det var filen eller yoghurten som öppnade. Det kanske är säkrast att hålla sig till den laktosfria hyllan ändå...

Idag har jag gått 12587 steg. Det är alltså om man Inte räknar med fotbollsträningen. Jag har inget stillasittande jobb direkt.

Nu ska vi försöka sova lite.

God natt!

onsdag 14 augusti 2013

Vad ska man äta nu?

Nej nu slog det mig. Det är ju helt uppenbart! Du måste ju givetvis äta ofta och små måltider om du vill gå ner i vikt. Då känner ju kroppen att tillgången på föda är god och lagrar inte på sig en massa. Sen hela grejen med lågt blodsocker o.s.v. Bra skit. Ät minst var tredje timme!

Eller vänta. Det är ju helt uppenbart! Du måste ju ha långa uppehåll mellan måltiderna om du vill gå ner i vikt. Då hinner ju kroppen bränna av alla dina depåer och kilona bara rasar. Sen hela grejen med färre fria radikaler o.s.v. Bra skit. Kör periodisk fasta!

Nu kom jag på en annan grej. Vi borde dra ner på fett! Under ett antal tusen år (de sista åren innan medicin o.s.v. i princip satte människans evolution ur spel) levde vi som bönder. Rejält med pasta, en hel del grönsaker och så lite kött. Sen hela grejen med att du slipper högt kolesterol som kloggar igen dina ledningar o.s.v. Tänk på vår historia, kör på tallriksmetoden!

Eller vänta. Jag tänkte kanske fel. Vi borde dra ner på kolhydraterna! Flest antal år av vår (människornas) tid på jorden har vi ju ändå varit jägare. Rejält med kött, fett och så kanske lite kolhydrater. Sen hela grejen med att du slipper inflammationer så att kolesterolet du ändå har kloggar igen dina ledningar o.s.v. Tänk på vår historia, kör på LCHF!

Nej strunta i vad alla säger och kör på vad som funkar för dig. Kör den metoden som du mår bra av.

Eller vänta. Lyssna på vad alla läkare och forskare säger, de vet ju vad som är bäst i längden. Du vill ju gärna må bra längre än för stunden.

Puh.

Vilken härva.

"Läs på och skapa dig en egen uppfattning!" kanske någon säger. Jag har läst lite grann och känner att om olika forskare som "läst på" hela sina liv kan vara så fruktansvärt oense så har jag svårt att tro att jag på några timmar/dagar/månader ska kunna läsa mig till en sanning.

"Titta på andra som har lyckats och gör som de gör!" kanske någon säger. Ok, men för att få någon form av statistisk säkerställd grund att stå på så måste jag ju kolla på ganska så många människor. Säg, ett helt land. Låt mig tänka på en land som jag (baserat på mina förutfattade meningar) käkar mycket kolhydrater....    Just det - Italien. Pizza, pasta.. Italien är med på topp 10 över länder i världen som har högst medellivslängd. Men de ligger inte etta. Överlägsen etta är Monaco? Vad äter man i Monaco? De är ju rika så det lär äta lyxmat...

Äh, jag tror inte det här leder någonstans. Tack ändå för att ni lyssnade.

Ciao!

söndag 11 augusti 2013

Vimmerby - Sonstorp

Nu börjar vår 64 timmars semester gå mot sitt slut. Vi har varit i Vimmerby. Svärmor var lite ledsen över att inte Vimmerby fanns med bland platserna vi besökt under vår 4 veckors semester. Förlåt. Nu tillbringade vi iaf en stor del av den här semestern (även kallad helg) där. Svärmor var där, Svärfar var där, Svågern var där och Mellansvägerskan var där med sin Jonathan (han var visst den enda som fick ha sitt namn med). Bara Lillsvägerskan med respektive saknades.

Det blev enorma mängder med mycket god mat så som tacogratäng, kräftor, lasagne och "mixed grill".

Svärfar låg bakom veckans V75-rad och det blev vinst igen med en 6a som lovade mer. Vi har nu den imponerande raden 7-5-5-6-6. Rätt alltså. Snart blir det nog en svacka eller en storvinst...

Vi spelade minigolf i Vimmerby också. Unika banor som man kunde bli frustrerad på, men som var rätt så roliga ändå. Svärmor vann en imponerande seger. Vår "boll" (jag, Stampe och Jonathan) tyckte att vi skötte oss ganska ok, tills vi fick reda på att samtliga spelare i den andra "bollen" hade slagit oss.

Vi hann även med att besöka 2 sjöar (jag minns bara namnet Nossen), äta glass och påbörja Livbojsjakten. Jag vinkade till nästan alla som jag inte kände i Vimmerbys omgivningar och Mellansvägerskan tjatade om att jag skulle tuta på alla hon kände.

----

Idag mådde Stampe och jag lite risigt. Jetlag kominerat med oväder kanske? Eller så har vi fått något skit i kroppen. Jag tror det blir kortvarigt. Bästa sättet att skrämma bort risighet är hur som helst att spela fotboll. Så mitt lag trotsade regnet och körde en timme på småvägar för att komma till metropolen Sonstorp. Sonstorp utgörs av 2 fotbollsplaner med tillhörande omklädningsrum. Fin anläggning. Vi tackade för att vi fick komma genom att göra 4 mål de första 18 minuterna. Sedan defilerade vi hem en 0-4-vinst och förstörde därmed för ännu ett lag i toppstriden. Så länge adrenalinet var i kroppen kändes det helt ok, sen (efter matchen) blev det jobbigare. Seger, några oförglömliga glidtacklingar och beröm från motståndarlagets tränare gjorde det dock lite lättare att ta risigheten.

-----

Vi lär återkomma till Vimmerby igen så snart vi får möjlighet. Det samma kan kanske inte sägas om Sonstorp.

God afton!

torsdag 8 augusti 2013

Tack, men nej tack

Det blev att välja tryggheten före hundåret. "It's not time to make a change,
Just relax, take it easy. " som Cat Stevens skulle ha sagt. Hade dock ett snack med chefen innan jag tog beslutet slutgiltigt och det var ett väldigt positivt snack. Bli inte chockade om jag blir långvarig på det här stället.

Nu på kvällen har vi varit i Motala och käkat med de blivande göteborgarna (trist att de ska flytta iväg, men de vänder nog hem snart igen...) och FoTEn. Gott och trevligt. Det är ju trots allt lillsöndag.

Igår (lillördag) kickade fotbollens hösttermin igång. Vi inledde hemma mot Tannefors. En bra match som hyfsat rättvist slutade 1-1. Nu ska vi börja plocka 3-poängare av topplagen också, så kommer det här bli en finfin höst.

Imorgon (storfredag) drar vi till Vimseby direkt efter jobben. Behöver en minisemester efter första jobbveckan..

God afton!

tisdag 6 augusti 2013

Valvalval

Idag har jag, nästan utan att försöka, kanske lyckats fixa ett jobb som jag nog inte vill ha i dagsläget. Det var dock så mycket med det som var bra att det skulle ta emot något väldigt att tacka nej. Hoppas nästan att de inte vill ha mig...

söndag 4 augusti 2013

End of an era

Då var det dags att summera semestern 2013: Det var en mycket bra semester. Började lite stressigt och lite förvirrat huruvida vi skulle hinna med en massa kul grejer eller hinna med att varva ner ordentligt. Det blev till en början mer av det förstnämnda vilket innebar att vi kunde slappa ännu bättre mot slutet. Vi hann med Norge, Kolmården, Friends Arena, Gröna Lund, Smultronstället, Ny möbel, Storstädning (Janna ska ha all cred för den), 25-års fest, Minigolf, Grill, Sol & Bad, Blandfärs och en del rent slappande. Kul nästan hela tiden var det.

Nästa semester kommer ju bli lite annorlunda. Då är det Bröllopssemester =)

Jag måste erkänna att 4 veckor känns lite för lite (även om det var det mesta jag någonsin haft). Får uppgradera mig till lärare snart. Trots det så är det ingen jobbångest på 21:an idag. Tur att man har ett kul jobb. Dessutom borde det ju bara vara typ 48 veckor till nästa semester...

Nu kör vi jobb och fortsatt sommar!

Ciao!

fredag 2 augusti 2013